Como decir abdominales marcados en ingles

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Una botella de agua debería siempre formar parte de tu equipamiento. A correr running también se le llama jogging en inglés.

Solo necesitas un buen par de zapatillas de correr.

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Esto es una carrera para divertirse y no para ver quién llega primero. Los corredores llevan camisetas blancas y acaban cubiertos de tiza amarilla, morada, azul y rosa mientras corren.

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Seguro que hay alguna carrera de color programada en tu ciudad. Las carreras de barro Mud Runs son muy difíciles.

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Los zombies son personas que vuelven de la muerte por brujería. Para prepararte para cualquiera de estas careras, tienes que entrenar.

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La velocidad a la que corres se le llama marcar un ritmo setting a pace. Quieres mejorar tu fuerza para no cansarte o agotarte wear yourself out.

Qué tipo de ejercicios abdominales son más efectivos y cuáles deberías evitar - BBC News Mundo

De otra forma, el barco no podría atracar en el puerto. Sal fuera y disfruta de tu entrenamiento.

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